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哪些原因可能会导致脱发

发病时间：不清楚

哪些原因可能会导致脱发

补充说明：哪些原因可能会导致脱发

2024-09-01 23:09

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王霞副主任医师广州医科大学附属第一医院三甲

擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。

提问

脱发可能是由压力、荷尔蒙失调、营养不良等引起的。
1.压力
长期或过度的压力可能导致身体产生过多的肾上腺素，这会干扰毛囊的正常生长周期，从而导致脱发。通过放松技巧如冥想、瑜伽或深呼吸来管理压力，例如每天进行10-15分钟的冥想练习。
2.荷尔蒙失调
荷尔蒙失调，特别是雄性激素和雌性激素的比例失衡，可能影响毛囊的生长和健康，进而导致脱发。荷尔蒙失调引起的脱发通常需要医生开具处方药物治疗，例如米诺环素地尔酊剂可以促进头发生长。
3.营养不良
缺乏某些关键营养素，如蛋白质、铁、锌和维维生素B族，可能导致毛囊无法获得足够的养分，从而影响其正常生长。改善饮食结构，确保摄入足够的营养素，例如增加富含蛋白质的食物如鸡蛋、豆类等。
脱发问题可能涉及多种因素，建议定期检查头皮健康状况，并咨询专业医生以确定最佳治疗方案。

2024-09-02 10:42