发病时间：不清楚
熬夜脸上会长痘痘吗
补充说明：熬夜脸上会长痘痘吗
a******W 2025-02-05 11:27
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
熬夜可能引起皮肤油脂分泌紊乱，导致脸上长痘。
长期熬夜会导致睡眠不足，体内激素水平失衡，尤其是雄性激素水平上升，会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，从而导致毛孔阻塞，细菌感染，最终形成痘痘。此外，熬夜还可能导致免疫系统功能下降，进一步加剧痘痘的发生和发展。
偶尔一次熬夜一般不会直接导致脸上长痘，但如果经常熬夜则可能会增加长痘的风险。
建议保持充足的睡眠时间，以减少因睡眠不足引起的皮肤问题。同时，均衡饮食、适度运动以及避免压力过大也有助于维持皮肤健康。
2025-02-05 11:27
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