首页> 营养科> 口香糖> 多嚼口香糖好不好呢

精选回答(1)

招洛丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:擅长牙周病多学科联合治疗,牙齿美白、牙髓根尖周病的诊断治疗,复杂牙病疼痛的诊治,口腔疾病伴全身系统病的处理。

提问

多嚼口香糖一般是有一定的好处的。口香糖能够清新口气,消除口腔异味,改善口腔健康。而且多嚼口香糖能够促进唾液分泌,改善食欲,促进胃肠道蠕动。

1、清新口气

口香糖中含有清洁口腔的功能成分,可以清除口腔内的食物残渣,保持口腔清新。如果在平时吃了比较多的洋葱或者是大蒜等食物,可能会导致口腔内有比较难闻的异味,通过嚼口香糖的方式可以将这种难闻的气味清除掉。

2、消除口腔异味

口香糖中含有一种特殊的香味,可以刺激大脑神经,从而刺激唾液分泌,达到消除口腔异味的效果。如果平时吃了比较多的大蒜或者是洋葱等食物,可能会导致口腔内有比较难闻的异味,嚼口香糖能够刺激唾液分泌,达到消除口腔异味的效果。

3、改善口腔健康

口香糖中含有一定的益生菌,可以起到清洁口腔的作用,能够清除口腔内的食物残渣,保持口腔清洁。如果平时吃了比较多的大蒜或者是洋葱等食物,可能会导致口腔内有比较难闻的异味,嚼口香糖可以刺激唾液分泌,达到改善口腔健康的效果。

4、促进胃肠道蠕动

口香糖中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,帮助食物消化,能够在一定程度上改善便秘的情况。如果平时吃了比较多的油腻食物,可能会导致胃肠道蠕动减慢,出现便秘的情况,嚼口香糖可以促进胃肠道蠕动,帮助改善便秘的情况。

5、其他好处

嚼口香糖还可以帮助放松精神,缓解压力。

需要注意的是,不要过量嚼口香糖,以免导致口腔黏膜受到损伤,出现疼痛、红肿等症状。此外,如果患者出现口腔疾病,嚼口香糖一般不能起到治疗作用,患者应及时就医,可以在医生指导下使用冰硼散、桂林西瓜霜等药物进行治疗。

2023-08-17 20:29

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口炎 (口腔炎)

口炎是口腔粘膜的炎症,可波及颊粘膜、舌、齿龊、上腭等处。在小儿时期较多见,尤其是婴幼儿,可单纯发病也可继发于腹泻、营养不良、急性感染、久病体弱等全身性疾病时。引起口炎的主要有细菌、病毒及真菌,因受伤感染或全身抵抗力下降而诱发。

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