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孕妇能吃鸭肉吗
补充说明：孕妇能吃鸭肉吗
a******W 2024-12-26 11:51
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量吃鸭肉。
鸭肉富含优质蛋白及多种矿物质元素，有利于促进胎儿健康发育。此外，鸭肉性凉，具有滋阴润燥的功效，适当进食可缓解妊娠期上火症状。但需注意控制摄入量，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。对于痛风患者而言，鸭肉属于中嘌呤食物，过多食用可能会导致尿酸水平升高，诱发关节疼痛等症状，因此不建议痛风患者食用鸭肉。
如果孕妇对鸭肉过敏，则不宜食用，否则可能引发皮疹、瘙痒等不良反应。
孕期饮食应多样化且均衡，避免高油、高盐食品，确保充足休息，定期体检以监测自身与胎儿健康状况。
2024-12-26 11:51
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
