发病时间：不清楚
舌根白苔厚怎么调理
补充说明：舌根白苔厚怎么调理
2023-09-23 00:19
我要咨询
精选回答(1)
范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
舌根白苔厚可以通过饮食调理、生活调理等方式来缓解，也可以通过药物调理、针灸调理、按摩调理等方法进行调理。
1、饮食调理
舌根白苔厚可能是脾胃虚弱、湿气重等原因导致的。建议患者在日常生活中注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，可以适当吃一些健脾胃的食物，如山药、小米、南瓜等。同时，患者也可以适当吃一些新鲜的蔬菜和水果，如苹果、西红柿、胡萝卜等，可以补充身体所需的营养物质，改善舌根白苔厚的情况。
2、生活调理
在日常生活中，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等，可以促进体内血液循环，有助于增强脾胃功能，改善舌根白苔厚的情况。
3、药物调理
如果患者是由于脾胃虚弱导致的舌根白苔厚，可以在医生指导下服用人参健脾丸、参苓白术散、附子理中丸等药物进行调理。如果患者是由于湿气重导致的舌根白苔厚，可以遵医嘱服用参苓白术散、附子理中丸、木香顺气丸等药物进行调理。
4、针灸调理
患者也可以在专业中医师的辨证论治下针灸足三里穴、中脘穴、内关穴等穴位，可以起到促进体内血液循环，增强脾胃功能的作用，从而改善舌根白苔厚的症状。
5、按摩调理
患者还可以通过按摩腹部的方式来缓解症状，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，从而缓解舌根白苔厚的情况。
如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-23 20:44
举报相关问题
向医生提问
脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下 1、人体微量原素的缺乏 如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿“面黄肌瘦”。 2、饮食不节 小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则“面黄肌瘦”。 3、不合理的用药 小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致“面黄肌瘦”。 4、过食寒凉 小儿本为“阳盛”主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。 营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
常见检查：
就诊科室：中医
