首页> 营养科> 绿茶> 喝绿茶可以消肿吗

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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病

提问

喝绿茶一般不可以消肿,绿茶不具有消肿的功效。

绿茶是一种常见的茶叶,含有丰富的茶多酚、咖啡碱、叶绿素、儿茶素、维生素等营养成分,适当喝一些绿茶,能够补充身体所需要的水分,可以缓解口渴,同时还能够起到提神醒脑的作用。另外,绿茶还含有丰富的膳食纤维,适当喝一些绿茶,能够促进胃肠道蠕动,对预防和缓解便秘有一定的帮助。但是绿茶不具有消肿的功效,所以喝绿茶一般不可以消肿。患者出现肿胀的情况可能是外伤引起的,也可能是由于过敏性皮肤病、肾小球肾炎、心力衰竭等原因导致的,患者可以通过局部冷敷、热敷等方式进行缓解,也可以在医生指导下服用药物治疗。

在日常生活中患者要注意休息,避免过度劳累,同时也要注意清淡饮食,避免吃辛辣刺激性食物,以免加重病情。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-09-23 20:48

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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