发病时间：不清楚
紧张会造成血压高吗
补充说明：紧张会造成血压高吗
a******W 2024-11-27 14:54
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
紧张状态可能会导致短暂的血压升高。
紧张时，体内肾素-血管紧张素-醛固酮系统被激活，促使去甲肾上腺素分泌增多，使小动脉收缩，外周阻力增大，从而引起血压上升。长期处于紧张状态可能增加患高血压的风险，建议通过运动、听音乐等方式缓解压力。若因紧张引起的血压持续偏高不降，则需要在医生指导下使用硝苯地平片、卡托普利片等药物进行治疗。
长时间或频繁的紧张状态可能导致血压持续升高，但偶尔的一次性紧张通常不会引起持久的血压变化。
日常生活中应避免过度的紧张情绪，可通过深呼吸、冥想等方式放松身心。对于存在高血压风险的人群，定期监测血压是必要的，以早期发现异常情况。
2024-11-27 14:54
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
