发病时间：不清楚
孕妇缺碘吃什么补最快
补充说明：孕妇缺碘吃什么补最快
a******W 2025-02-08 09:14
我要咨询
精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇缺碘可以食用海带、紫菜、虾皮、加碘盐、鸡蛋等食物来补充。需要强调的是，食物虽然对补碘有帮助，但并不能直接治疗缺碘。
1.海带
海带中含有丰富的碘元素，可以为机体补充所需的碘。适当进食海带能够促进甲状腺激素合成，有助于改善孕期缺碘的情况。
2.紫菜
紫菜中也含有一定量的碘元素，可作为海带的替代品。适量摄入紫菜有利于维持正常的甲状腺功能，缓解因缺碘引起的症状。
3.虾皮
虾皮属于海产品，富含碘元素，因此也可以起到补碘的作用。此外还可以为身体提供钙质和其他营养素，但需注意有过敏史者不宜食用。
4.加碘盐
加碘盐是日常生活中常见的调味品，其中添加了碘化钾等物质，能增加食物中的碘含量。通过食用加碘盐可以预防碘缺乏病的发生，对于改善缺碘也有一定的帮助作用。但是要注意不能过量使用，以免引起水肿、高血压等不良反应。
5.鸡蛋
鸡蛋是一种高蛋白食品，含有多种氨基酸和微量元素，如硒、锌等，这些成分对胎儿发育有益。适当的吃一些鸡蛋，能够满足自身及胎儿生长发育所需，提高免疫力。
孕期缺碘时，应注意均衡饮食，避免过度依赖某一种食物。同时定期进行产前检查，监测甲功指标，确保母婴健康。
2025-02-08 09:14
举报相关问题
向医生提问
碘是人体不可缺少的一种营养素，当摄入不足时，机体会出现一系列的障碍。碘缺乏病(iodine deficiency disease)是由于自然环境缺碘而对人体所造成的损害，可表现出各种疾病形成。地方性甲状腺肿、地方性克汀病、地方性亚临床型克汀病及影响生育而出现的不育症、早产儿、死产、先天性畸形儿等这些病统称为“碘缺乏病”。碘是甲状腺素的必需成分。甲状腺利用碘和酪氨酸合成甲状腺激素，故当碘摄入不足时，机体会出现一系列的障碍，由于机体缺碘的程度和时期不同，机体出现障碍的严重程度也不同。
症状起因：碘缺乏病及其原因 我们知道,食物是身体内碘的主要来源。如果我们生活环境的土壤含碘少，生长在这种土壤上的植物含碘也少，吃了低碘饲料的各种动物(如羊、牛、狗和兔等)，也会碘营养不足。因此，身体的碘营养状况是同环境密切相关。如果我们长期以含碘低的粮食和肉类为食品，就会出现碘营养不足，健康就会或多或少受到影响，所有的人都不能幸免，特别是儿童和妇女。虽然大多数人看上去似乎很“正常”，只有部分人会表现出明显病态---地方性甲状腺肿和地方性 克汀病。但实际上，这种“正常”是一种隐藏的病态。科学家把碘缺乏对人身体和智力发育造成的全部不良影响(病态)叫做碘缺乏病。 碘缺乏病是人类最古老的疾病之一。我国在公元前七世纪就有文字记载，称为瘿(Ying) 病，晋代的葛洪首次提出用海藻、昆布治疗地方性甲状腺肿(碘缺乏病中的一种疾病)。直至二十世纪人们才普遍认识到可以用碘来预防碘缺乏病并获得成功。
常见检查：
就诊科室：内分泌
松龄血脉康胶囊
平肝潜阳、镇心安神、活血化瘀
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
苯磺酸左氨氯地平片
1.高血压病。2.心绞痛。
苯磺酸氨氯地平片
1.高血压 本品适用于高血压的治疗。可单独应用或与其他抗高血压药物联合应用。 2.冠心病（CAD） 2.1慢性稳定性心绞痛 2.2本品适用于慢性稳定性心绞痛的对症治疗。可单独应用或与其他抗心绞痛药物联合应用。 2.3血管痉挛性心绞痛（Prinzmetal's或变异型心绞痛） 2.4本品适用于确诊或可疑的血管痉挛性心绞痛的治疗。可单独应用也可与其他抗心绞痛药物联合应用。 2.5经血管造影证实的冠心病 2.6经血管造影证实为冠心病，但射血分数40%且无心衰的患者，本品可减少因心绞痛住院的风险以及降低冠状动脉重
