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淮山汁的功效与作用禁忌
补充说明：淮山汁的功效与作用禁忌
2023-09-23 01:52
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
淮山一般指淮山药。淮山药汁具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精、润肠通便的功效，对于脾胃虚弱、肺虚喘咳、肾虚遗精等有一定的作用。淮山药汁的禁忌主要是对于过敏人群、湿盛中满者以及便秘者慎服。
1、功效与作用
淮山药汁中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素C、维生素E、膳食纤维、多种矿物质等营养成分，适量饮用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。淮山药汁中含有丰富的赖氨酸、精氨酸等多种氨基酸，可以促进大脑发育，起到增强记忆力的作用。淮山药汁中含有丰富的维生素和多种矿物质，可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。
2、禁忌
对淮山药过敏的人群不建议饮用淮山药汁，以免引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。淮山药汁中含有大量的糖分，湿盛中满者也不建议饮用淮山药汁，以免加重病情。淮山药汁中含有大量的膳食纤维，便秘者饮用后可能会加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。由于淮山药汁中含有大量的淀粉，因此糖尿病患者也不建议饮用淮山药汁，以免导致血糖升高，不利于病情控制。
此外，建议在日常生活中，饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
2023-09-23 21:01
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脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下1、人体微量原素的缺乏如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿ldquo;面黄肌瘦rdquo;。2、饮食不节小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则ldquo;面黄肌瘦rdquo;。3、不合理的用药小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致ldquo;面黄肌瘦rdquo;。4、过食寒凉小儿本为ldquo;阳盛rdquo;主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
常见检查： 胃肠道疾病的超声检查 胃肠道功能动力学检查 胃肠道显像 抑癌基因Rb
就诊科室：中医
