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感冒咳嗽喉咙痛吃什么好得快
补充说明：感冒咳嗽喉咙痛吃什么好得快
a******W 2024-11-21 15:28
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
感冒咳嗽喉咙痛可以食用蜂蜜、梨、枇杷、银耳、百合来缓解症状，但食物并无治疗作用。
1.蜂蜜
蜂蜜具有一定的抑菌、止咳效果，能够缓解咽喉部不适症状。因为其含有多种氨基酸以及矿物质等营养成分，可以增强机体免疫力。适量食用可促进黏膜修复，改善咳嗽及喉咙疼痛等症状。
2.梨
梨中含有丰富的水分和天然的镇静剂，能有效缓解感冒引起的咳嗽和喉咙痛。适当进食有助于润滑呼吸道，减轻炎症反应，从而达到快速缓解咳嗽的目的。
3.枇杷
枇杷富含维生素C和果胶，具有抗炎作用，能够帮助缓解喉咙痛和咳嗽。摄入枇杷可以提高身体抵抗力，加速病情恢复。
4.银耳
银耳中含有的多糖体具有抗病毒作用，对于由病毒感染引起的感冒咳嗽有辅助治疗效果。此外还可以为身体补充能量，有利于病情好转。
5.百合
百合具有清肺润燥的功效，能够缓解因感冒引起的喉咙干痒和咳嗽。适当食用百合可以起到滋阴润肺的作用，进而促进病情康复。
患者平时要注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。同时还要注意保持室内空气清新，避免接触刺激性气体或粉尘，以减少对呼吸道的刺激。饮食上宜清淡易消化，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重咳嗽和喉咙痛的症状。
2024-11-21 15:28
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
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