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月子里能吃饼干吗

发病时间:不清楚

月子里能吃饼干吗

补充说明:月子里能吃饼干吗

a******W 2024-10-31 14:07

月子 产妇 饼干 饥饿感 血糖 头晕 恶心 过敏 皮肤瘙痒 红肿 坐月子 产后

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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

月子里的产妇可以适量吃饼干。
在月子期间,适当吃一些饼干能够为身体补充能量,并且还可以缓解饥饿感。但是需要注意的是,由于饼干中含有的糖分比较高,因此不可以一次性吃得过多,以免导致血糖波动过大,引起头晕、恶心等症状。此外,如果对饼干中的某些成分过敏,则要禁止食用,否则容易出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
若产妇在生产过程中出血量较多,可适当增加摄入量以补充铁元素,但应避免过量食用以防热量超标。
在坐月子期间,饮食调理至关重要,合理膳食有助于产后恢复,不宜盲目追求特殊食物效果而忽略均衡营养。

2024-10-31 14:07

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血葡萄糖 (血糖)

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