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巴马火麻仁油的作用与功效
补充说明：巴马火麻仁油的作用与功效
a******W 2023-09-27 00:11
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医生回答(1)
李界 主治医师 三甲
擅长：药品
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巴马火麻仁油具有补充营养素、润肠通便、调节血脂、辅助降血糖、保护心血管健康等功效和作用。
1.补充营养素
巴马火麻仁油富含多种不饱和脂肪酸、维生素E等营养成分，适量食用可为人体提供必要的营养素。
2.润肠通便
火麻仁油中的膳食纤维能够促进肠道蠕动，改善便秘情况。
3.调节血脂
火麻仁油中含有的亚麻酸具有降低低密度脂蛋白胆固醇水平的作用，从而帮助维持正常的血脂水平。
4.辅助降血糖
火麻仁油中的α-亚麻酸可以提高胰岛细胞功能，有助于控制血糖水平。
5.保护心血管健康
火麻仁油中的不饱和脂肪酸可以降低血液中的甘油三酯和胆固醇含量，预防动脉粥样硬化的发生。
建议在医生或专业人士指导下使用巴马火麻仁油，并注意可能出现的消化道不适症状。对于有特殊疾病史或药物过敏者，应谨慎食用以避免潜在风险。
2024-03-03 09:43
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
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