首页> 内科> 神经内科> 暑温> 暑温吃什么好

精选回答(1)

孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:肝胆及消化科疾病的诊疗

提问

暑温是指暑热感冒,患者可以吃新鲜的蔬菜水果、清淡易消化的食物、富含优质蛋白的食物、富含维生素的食物、清热解毒的食物、滋阴润燥的食物比较好。

1、新鲜的蔬菜水果

比如苹果、香蕉、西瓜等,此类食物中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,也可以促进胃肠的蠕动,在一定程度上也可以达到润肠通便的目的。

2、清淡易消化的食物

暑温患者可能会出现食欲不振、恶心、呕吐等不适症状,此时可以适当吃清淡易消化的食物,比如小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等,一般不会加重胃肠道负担,也不会影响身体的恢复。

3、富含优质蛋白的食物

患者也可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋羹、牛奶、瘦肉粥等,可以补充身体所需要的营养,也可以增强自身免疫力。

4、富含维生素的食物

患者也可以适当吃富含维生素的食物,比如苹果、橙子、火龙果等,可以促进身体的新陈代谢,也可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上可以预防便秘。

5、清热解毒的食物

患者也可以适当吃清热解毒的食物,比如苦瓜、冬瓜、绿豆等,可以起到清热解毒的作用,也可以达到生津止渴的目的。

在日常生活中,患者要注意饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物,但是避免吃辣椒等刺激性的食物,也不可以吃生冷寒凉类的食物。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-09-08 20:23

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

推荐医生更多

张彩东 副主任医师

提问

济南远大中医脑康医院

余明 主任医师

提问

济南远大中医脑康医院

王孝各 副主任医师

提问

贵阳中医脑康医院

侯万东 副主任医师

提问

广州附医华南医院

苏镇培 主任医师

提问

广州附医华南医院

赵龙军 主任医师

提问

广州附医华南医院