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女性排尿困难怎么办
补充说明：女性排尿困难怎么办
2024-09-01 23:14
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刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲
擅长：泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗，尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。
提问
女性排尿困难可以考虑盆底肌肉锻炼、膀胱训练、药物治疗等方法进行治疗。
1.盆底肌肉锻炼
盆底肌收缩练习、凯格尔运动是常见的盆底肌肉锻炼方法。通过这些锻炼可以增强盆底肌肉的力量，改善排尿控制能力。其原理在于提高盆底肌肉的张力，从而减少尿液漏出。适用于因盆底肌肉松弛导致的轻度至中度排尿困难患者。
2.膀胱训练
分次排尿、定时排尿等膀胱训练可以帮助调整排尿习惯，缓解症状。通过逐渐延长两次排尿间隔时间，增加膀胱容量，以适应正常的生活节奏。此法可帮助患者逐步恢复正常的排尿功能。适用于因神经源性因素引起的排尿困难，如神经损伤或疾病导致的膀胱功能障碍。
3.药物治疗
常用药物包括抗胆碱药如盐酸奥昔布宁、β-受体阻滞剂如美美托洛尔等。这些药物能够放松膀胱平滑肌，减轻逼尿肌痉挛，从而改善排尿困难。它们的作用机制主要是抑制膀胱过度活动，使排尿更加顺畅。适用于由膀胱过度活动症引起的排尿困难，特别是伴随有尿急、尿频等症状时。
建议定期进行盆底肌肉检查，保持良好的生活习惯，如避免长时间憋尿，多喝水并及时排空膀胱，同时注意饮食健康，避免摄入过多刺激性食物和饮料，以预防和改善排尿困难的症状。
2024-09-02 10:43
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指咳嗽时有小便溢出，不能自控。《素问·咳论》：“肾咳不已，则膀胱受之，膀胱咳状，咳而遗溺。”用茯苓甘草汤、加味茯菟汤等方治疗。
