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艾草对失眠有效果吗
补充说明：艾草对失眠有效果吗
2024-05-06 19:00
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任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
艾草对失眠可能有一定效果。
艾草有镇静作用，能够促进睡眠，提高睡眠质量，从而缓解失眠症状。失眠患者可以在医生指导下使用艾草进行治疗，但需注意适量使用，避免过量使用引起不良反应。
针对失眠的症状，中医认为失眠与心脾两虚、肝郁气滞等有关，此时则不建议使用艾草泡脚。此外，阴虚火旺体质者也不宜长期大量使用。
在使用艾草时，应注意个体差异，调整用药剂量，并密切观察身体反应。对于存在焦虑或抑郁情绪引起的失眠，应寻求专业心理辅导。
2024-05-06 19:25
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心脾两虚，病证名。指心脾两脏气血虚弱的病变。主要证候有心悸怔忡、失眠多梦、健忘、食少、便溏、倦怠乏力、或见崩漏、便血、皮下出血、舌淡、脉细弱。可见于贫血、紫癜、功能性子宫出血等病症。治宜补气摄血。
