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黄体功能不足怎么食补
补充说明：黄体功能不足怎么食补
2024-07-12 17:18
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
黄体功能不足的治疗措施包括食物补充、药物治疗、生活方式调整。
1.食物补充
黄体功能不足可以通过食物补充来改善，如富含维生素E、D和矿物质的食物。这些食物可以提供必要的营养素，支持黄体功能的正常运作，从而辅助调节月经周期。
2.药物治疗
黄体功能不足的患者可以使用孕激素类药物进行治疗，如黄体酮。孕激素可以模拟黄体分泌的激素，补充黄体功能的不足，改善月经不规律和不孕等问题。
3.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、适量运动和心理调适等，如瑜伽、冥想等。这些调整可以改善身体的整体状态，提高内分泌系统的稳定性，间接地支持黄体功能的正常运作。
在治疗过程中，应避免过度劳累和情绪波动，保持良好的生活习惯和心态。同时，定期复查以监测治疗效果，并根据医生建议调整治疗方案。
2024-07-12 17:53
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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