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急性腰扭伤可以冷敷吗
补充说明：急性腰扭伤可以冷敷吗
2024-05-30 12:41
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郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
急性腰扭伤可以冷敷以减轻局部肿胀和疼痛。
急性腰扭伤时，局部组织可能出现水肿和炎症反应，导致疼痛和活动受限。冷敷可以通过收缩血管、减少血流量和神经传导来缓解这些症状。但需要注意的是，冷敷时间不宜过长，且对冷敷过敏者应避免使用。在冷敷后，应适当保暖，避免受凉。如果症状持续或加重，应及时就医进行专业评估和治疗。
对于慢性腰部劳损引起的不适，则不建议冷敷，因为此时局部血液循环较差，冷敷可能会加重血液循环障碍，不利于病情恢复。
注意观察患者对冷敷的反应，如有皮肤发红、瘙痒等不良反应，应立即停止冷敷，并及时咨询医生。同时，在日常生活中，应注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，以免加重腰部负担。
2024-05-30 13:49
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急性腰背部扭伤在民间俗称闪腰，在临床上较为多见，尤其是在体力劳动者;偶然参加运动或劳动而事先又未做体力活动准备者发生尤多，此种情况则多见于常年坐办公室者。 本病的发生率根据各医院的收治范围不同相差较大，约占骨科门诊病例的5%～20%。但近年来由于劳动条件的不断改善，其发生率已明显降低。急性腰背部扭伤患者男性较女性多见。年龄以青壮年为多，年幼及年老患者均较少。本病患者虽可见于各行各业，但60%以上为重体力劳动者及运动员等活动量较大的人，偶然干重活的脑力劳动者亦易发生。本病病变的范围包括下背部至骶髂部的肌筋膜组织，即胸腰段及腰骶部两个解剖区。但在临床上由于其表现及治疗原则基本相似，故现将其一并阐述。
