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浑身酸痛无力是怎么回事
补充说明：浑身酸痛无力是怎么回事
2024-07-08 12:37
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杨彬 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
擅长：擅长治疗冠心病、高血压、心律失常、心衰、糖尿病、脑血管意外、肺部感染、支气管炎、痛风、骨质疏松等疾病
提问
浑身酸痛无力可能是由感染、过度劳累、缺乏睡眠等引起的。
1.感染
感染可能导致身体产生炎症反应，释放内源性致热原，引起发热，而发热会导致肌肉酸痛和乏力。针对感染，应根据医生建议使用抗生素或抗病毒药物进行治疗，如阿莫西林、利巴韦林等。
2.过度劳累
过度劳累可能导致肌肉疲劳和乳酸堆积，从而引起全身酸痛和无力感。为缓解症状，应适当休息，避免剧烈运动，并注意保持良好的作息习惯。
3.缺乏睡眠
睡眠不足会影响身体的修复和恢复功能，导致肌肉疲劳和乏力。改善睡眠质量可以缓解症状，例如调整睡眠环境、避免睡前使用电子设备等。
如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医进行血液检查、尿液分析以及心电图检查。日常生活中应保持规律的作息时间，避免长时间处于压力状态下，并注意均衡饮食以增强免疫力。
2024-07-08 16:15
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亚健康状态多表现为浑身酸痛、懒、头晕、腿沉。感觉好像什么也没有干，却感觉还是这么疲劳。而这种疲劳是持续性的，很长时间都不能缓解。
症状起因：中医讲“脾主肌肉”，认为是脾胃功能失调所致，我们吃进的食物在消化代谢的时候，不能够及时把酸性的物质排出体外，所以这些酸性的物质就会导致人们浑身酸懒。而西医认为：这种亚健康现象为酸性体质。世界著名医学博士、日本专家筱原秀隆认为，酸性物质在人体内堆积的太多，就会对人体产生危害。他表示，人体的PH值在7.35-7.45之间的，是碱性体质的人，但这部分人只占10%左右，大多数人的PH值都在7.35以下，身体处于健康和疾病之间的亚健康状态，也就是酸性体质者。这种酸性的体液使我们的细胞如同浸泡在酸水中一样，失去了其活性、失去了养分，除了会使我们的身体由于失养处于不舒服的状态外，还会影响到智商，越是酸性体液，就越会出现记忆力减退，思维能力下降，神经衰弱等症状和引发许多疾病。
常见检查： 核酸分子杂交
就诊科室：保健科
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用于感冒，急性鼻炎，急性鼻窦炎等引起的发热，头痛，鼻塞，流涕，咽喉痛，全身酸痛等症状。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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