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阿胶枣热量高吗
补充说明：阿胶枣热量高吗
2023-09-23 02:17
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
阿胶枣热量一般不高，属于低热量食物。
阿胶枣是以优质的阿胶为主要原料，加入了适量的枸杞、红枣、桂圆等原料熬制而成的。阿胶枣中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素等营养物质，适量食用可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠蠕动，有助于增强人体免疫力。同时，阿胶枣中含有丰富的铁元素，可以促进血红蛋白的合成，具有补血的功效。
需要注意的是，阿胶枣中含有一定量的糖分，因此糖尿病患者不宜食用，以免导致血糖升高，不利于病情控制。同时，脾胃虚弱、呕吐泄泻、腹胀便溏、咳嗽痰多的患者也不宜食用，以免加重病情。另外，对阿胶枣过敏的人群也不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
2023-09-23 21:06
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
