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芭乐可以通便吗
补充说明：芭乐可以通便吗
a******W 2024-11-12 15:22
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
芭乐具有一定的通便作用。
从营养学的角度来看，芭乐中含有较多的水分及膳食纤维，这些物质本身就有助于软化大便、刺激肠道蠕动，从而起到润肠通便的作用。因此，适当食用芭乐对缓解便秘有一定的帮助。
如果患者存在严重的消化系统疾病或长期便秘，则不宜仅依靠食物来解决问题。此时需要在医生指导下使用药物治疗，如乳果糖口服溶液、双歧杆菌三联活菌胶囊等。
日常生活中要注意保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，还要注意适量运动，有利于促进胃肠蠕动，改善不适症状。
2024-11-12 15:22
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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