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肩袖损伤自愈的最佳方法
补充说明：肩袖损伤自愈的最佳方法
a******W 2025-01-07 11:09
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肩袖损伤自愈可采取非甾体抗炎药、物理疗法、功能性锻炼、针灸治疗、关节镜下肩袖修复术等治疗措施。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，如布洛芬、萘普生等。适用于轻度至中度肩袖损伤引起的局部轻微肿胀、疼痛症状。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，以促进血液循环和缓解肌肉紧张。适合于急性期后需要恢复肩部功能但不宜剧烈运动的情况。
3.功能性锻炼
功能性锻炼旨在增强肩部周围肌肉力量和灵活性，如钟摆运动、外旋练习等。针对中度肩袖损伤患者，在医生指导下进行渐进式康复训练。
4.针灸治疗
针灸通过刺激穴位来改善血液循环和减轻疼痛，常选穴为肩髃、肩贞等。对于慢性期存在气血不畅所致不适症状时可配合使用。
5.关节镜下肩袖修复术
肩袖修复术是一种微创手术，在关节镜下直接缝合受损组织。严重肩袖损伤且保守治疗无效时，可考虑行此手术。
在治疗肩袖损伤的过程中，应避免提拉重物以减少肩关节负担。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。
2025-01-07 11:09
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肩袖(rotatorcuff)是由冈上肌、冈下肌、肩胛下肌、小圆肌的肌腱在肱骨头前、上、后方形成的袖套样肌样结构。Clark等认为，肩袖肌群在近肱骨大结节止点处融合为一。喙肱韧带在冈上肌、冈下肌之间的深浅两面使肩袖的联结得到加强。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
养肝片
对化学性肝损伤有辅助保护作用
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
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