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腹部赘肉松弛怎么办
补充说明：腹部赘肉松弛怎么办
2023-08-31 22:43
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
腹部赘肉松弛可以通过饮食调理、运动、物理治疗、注射水光针、拉皮手术等方式进行改善。
1、饮食调理
腹部赘肉松弛可能是由于长期暴饮暴食，导致体内脂肪堆积所引起的。建议患者可以通过饮食调理的方式进行改善。适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、香蕉等，可以促进新陈代谢，有利于减肥，从而改善腹部赘肉松弛的情况。
2、运动
患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以促进体内脂肪的消耗，改善腹部赘肉松弛的情况。
3、物理治疗
患者也可以及时到正规医院，在医生指导下通过按摩、推拿等方式进行辅助治疗，可以促进腹部血液循环，有利于改善腹部赘肉松弛的情况。
4、注射水光针
水光针的主要成分是玻尿酸、肉毒素等，具有保湿、补水的作用，还可以为皮肤补充水分，改善皮肤干燥、起皮等症状，有助于改善腹部赘肉松弛的情况。建议患者在医生指导下进行水光针注射，以免引起皮肤损伤的情况。
5、拉皮手术
如果患者腹部赘肉松弛的情况比较严重，通过上述治疗无法改善，也可以通过拉皮手术的方式进行治疗，能够有效去除多余的皮肤，从而达到紧致皮肤的效果。
建议患者在日常生活中注意保持皮肤清洁卫生，避免使用刺激性的洗护用品，以免引起皮肤不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。
2023-09-01 20:07
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
