首页> 妇产科> 产科> 产后偏头痛> 产后偏头痛是什么原因

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雷鸣 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:擅长痴呆,帕金森,脑血管病等神经内科常见病多发病的诊治。

提问

产后偏头痛可能是由激素变化、睡眠不足、脱水等引起的。
1.激素变化
由于怀孕期间体内雌激素水平升高,分娩后突然下降可能导致血管收缩异常,从而引发偏头痛。轻度症状可以通过调整生活方式来缓解,如保持规律作息、避免过度劳累。严重时可能需要医生开具处方药,例如非甾体抗炎药或麦角胺类药物。
2.睡眠不足
产后新妈妈常常因照顾宝宝而缺乏充足休息,长期睡眠不足会增加大脑神经元兴奋性,导致血管扩张,诱发偏头痛。改善睡眠质量是关键,可以尝试使用助眠工具,如白噪音机或睡前冥想,以提高睡眠效率。
3.脱水
分娩过程中失血和出汗会导致身体水分流失,如果未及时补充水分,可能会引起血液黏稠度增高,进而压迫脑部血管,诱发偏头痛。预防脱水是关键,建议多喝水并注意饮食中的水分摄入量,特别是在炎热天气或进行体力活动时。
产后偏头痛患者应特别关注日常饮食,减少含酪氨酸的食物摄入,如奶酪和巧克力,因为这些食物可能会加重头痛症状。此外,定期监测血压和血糖水平也非常重要,因为它们的变化也可能影响到头部血液循环,导致偏头痛发作。

2024-06-17 18:21

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脱水

钠盐(NaCl、NaHCO3)是决定细胞外液渗透压的主要无机盐,因此血清钠浓度是决定血浆渗透压高低的主要因素,由于水、钠缺失的比例不同,导致不同的血浆钠浓度变化和渗透压变化。脱水时,临床上常根据血清钠浓度的高低将脱水分为3种类型:等渗性脱水、低渗性脱水和高渗性脱水。

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