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肝不好脾胃虚弱怎么调理
补充说明：肝不好脾胃虚弱怎么调理
2023-09-23 02:37
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精选回答(1)
范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
肝不好脾胃虚弱一般可以通过饮食调理、生活调理、药物调理、运动调理、精神调理等方式进行改善。
1、饮食调理
肝不好脾胃虚弱的患者在饮食上要注意保持清淡饮食，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，如辣椒、肥肉、冰淇淋等，以免加重脾胃负担，导致脾胃虚弱的情况加重。建议患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条、鸡蛋羹等，有助于促进脾胃运化，改善肝不好脾胃虚弱的情况。
2、生活调理
生活调理主要是通过日常生活调整来改善症状，建议患者平时要保持良好的心态，避免情绪激动或紧张，以免导致肝不好的情况加重。同时，患者也要注意保持规律的作息习惯，避免熬夜，以免因过度劳累损伤肝脏。
3、药物调理
肝不好脾胃虚弱的患者也可以在医生指导下服用逍遥丸、柴胡舒肝丸等药物进行调理。逍遥丸具有疏肝健脾、养血调经的功效，主要用于治疗肝气不舒所致月经不调、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退等症状。柴胡舒肝丸具有疏肝理气、消胀止痛的功效，主要用于治疗肝气不舒所致胸胁痞闷、呕吐酸水等症状。上述药物需要在医生指导下使用。
4、运动调理
适当进行运动如慢跑、游泳、散步等可以增强体质，提高身体免疫力，对改善肝不好脾胃虚弱也有一定益处。
5、精神调理
保持良好的心态对于改善肝不好脾胃虚弱也有一定益处。保持愉悦的心情，可以使肝气顺达脾胃，有助于促进脾胃运化。
如果患者出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-23 21:09
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脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下 1、人体微量原素的缺乏 如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿“面黄肌瘦”。 2、饮食不节 小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则“面黄肌瘦”。 3、不合理的用药 小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致“面黄肌瘦”。 4、过食寒凉 小儿本为“阳盛”主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。 营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
常见检查：
就诊科室：中医
