发病时间：不清楚
便秘可以吃胡萝卜吗
补充说明：便秘可以吃胡萝卜吗
2023-09-12 21:46
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医生回答(1)
郝雨欣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
便秘的患者一般可以吃胡萝卜，但是需要适量。
胡萝卜是一种常见的蔬菜，富含丰富的膳食纤维、维生素、微量元素等营养物质，便秘的患者适量食用可以补充机体所需要的营养物质，有利于身体健康。而且胡萝卜中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于改善便秘的情况。因此，便秘的患者一般可以适量食用胡萝卜。但患者需要注意避免过量食用胡萝卜，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。
便秘的患者平时可以适量食用富含膳食纤维的食物，如芹菜、红薯、玉米等，可以促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。必要时，患者可以在医生指导下使用乳果糖口服溶液、比沙可啶肠溶片等药物进行治疗。
另外，建议便秘的患者在饮食上还可以适当进食富含膳食纤维的食物，如香蕉、火龙果等，同时还可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，有助于促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
2023-11-03 21:04
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
