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孕晚期能吃栗子吗
补充说明：孕晚期能吃栗子吗
2024-09-25 10:15
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
孕晚期适量食用板栗有益，但需控制摄入量。
板栗富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质，能够为孕妇提供必要的营养支持，促进胎儿的生长发育。然而，由于板栗属于高热量食物，过量摄入可能导致体重增加过快，增加妊娠糖尿病和高血压的风险。因此，在孕晚期，孕妇应适量食用板栗，并注意均衡饮食，避免单一食物过量摄入。
2024-09-25 14:18
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