首页> 外科> 骨科> 膝关节疼痛> 膝关节疼痛> 练瑜伽会膝关节疼痛呢

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王海彬 主任医师 广州中医药大学第一附属医院 三甲

擅长:更新更新里面那更新里面的一个更新里面那个股骨头坏死,膝关节关节炎,半月板损伤,交叉韧半月板损伤,交叉韧带损伤,足踝外科。膝关节疾病

提问

练瑜伽可能会导致膝关节疼痛,但一般是一过性的,通常不会导致严重的膝关节疼痛。

瑜伽是一种有氧运动,适当的瑜伽锻炼有助于增强体质,提高免疫力。练瑜伽的时候,膝关节的压力会增加,因此,练瑜伽可能会导致膝关节疼痛,但通常是一过性的,不会导致严重的膝关节疼痛。如果在练瑜伽时出现严重的膝关节疼痛,可能是由于在练瑜伽的时候运动过度,导致膝关节损伤所引起。患者可以通过局部热敷的方式,能够促进血液循环,有助于缓解疼痛症状。如果疼痛比较严重,患者也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

在日常生活中,患者要注意做好保暖措施,避免着凉,注意休息,避免过度劳累。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2023-09-12 20:23

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膝关节疼痛

老寒腿的主要症状,多为膝关节疼痛。反复发作、久治不愈的腿部(多为膝关节)酸麻疼痛,统称为老寒腿。

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