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运动完恶心想吐怎么回事
补充说明：运动完恶心想吐怎么回事
a******W 2024-12-04 17:27
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
运动后恶心想吐可能是运动性低血糖、过度换气综合征、胃炎、胃溃疡、慢性胆囊炎等疾病的表现。这些疾病都可能导致胃肠功能紊乱，进而引发恶心、呕吐等症状。建议患者及时就医，进行相关检查以确定具体病因，并接受相应治疗。
1.运动性低血糖
由于度运动导致肌肉消耗大量葡萄糖，引起血糖水平下降过快，刺激胰岛β细胞分泌过多胰岛素，进一步降低血糖浓度，出现恶心、呕吐等症状。补充碳水化合物如能量棒或果汁可缓解症状。
2.过度换气综合征
过度呼吸使体内二氧化碳减少，影响了正常的血液循环和新陈代谢，从而诱发一系列生理反应，包括恶心、头晕等不适感。心理行为疗法有助于患者控制呼吸节奏，减轻症状。
3.胃炎
胃黏膜炎症反应会引起消化功能减弱，此时进行剧烈运动会导致胃肠蠕动加快，食物无法及时消化吸收，进而产生恶心的症状。可以遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等药物来抑制胃酸分泌，保护胃黏膜。
4.胃溃疡
胃溃疡患者的胃黏膜存在损伤，在运动时可能会加重损伤处的刺激，引起恶心的感觉。建议患者可以在医生指导下使用胶体果胶铋胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物进行治疗。
5.慢性胆囊炎
慢性胆囊炎多由急性胆囊炎反复发作迁延而来，此时胆囊壁增厚且容易发生结石。若患者在运动后摄入高脂肪食物，则可能诱发胆绞痛的发生，表现为上腹部疼痛、恶心呕吐等症状。对于慢性胆囊炎合并胆石症者，手术切除病变胆囊是根治方法，如腹腔镜下胆囊切除术。
针对运动后的不适症状，建议定期体检，包括空腹血糖检测、心电图以及胃肠道内窥镜检查，以排除潜在的健康风险。饮食方面，注意避免空腹进行度运动，可在锻炼前适当进食含碳水化合物的食物，如香蕉、燕麦片，以维持稳定的血糖水平。
2024-12-04 17:27
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恶心(nausea)是一种可以引起呕吐冲动的胃内不适感,常为呕吐的前驱感觉，但也可单独出现，主要表现为上腹部的特殊不适感，常伴有头晕、流涎、脉搏缓慢、血压降低等迷走神经兴奋症状。
