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本人湿气比较重，老是感觉乏力无精神
补充说明：本人湿气比较重，老是感觉乏力无精神
2023-08-04 12:10
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
本人湿气比较重，老是感觉乏力无精神，可能是由于生理性因素、脾虚、气血不足、湿热内蕴、肝气郁结等原因所引起的。患者需要根据病因进行治疗。
1、生理性因素
如果患者长期处于阴暗、潮湿的环境中，或者是经常熬夜，可能会导致体内湿气比较重，出现乏力、精神不振等症状。建议患者平时要注意保持室内通风干燥，可以适当使用空调、电风扇等进行改善。
2、脾虚
脾虚是因为脾脏功能受到损伤而引起的病理现象，通常与饮食因素、精神因素、疾病因素等有关，患者会出现食欲减退、腹胀、大便稀溏等症状，同时还会伴有乏力、精神萎靡等情况。患者可遵医嘱服用人参健脾丸、补中益气丸等药物进行治疗。
3、气血不足
气血不足是指体内的气与血两者都不足的情况，大多是因为先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等原因所引起，患者会出现精神差、乏力、胸闷气短、头晕耳鸣、失眠多梦等症状。患者可遵医嘱服用八珍颗粒、归脾丸等药物进行治疗。平时可以适量吃一些补气血的食物，比如红枣、枸杞、桂圆等。
4、湿热内蕴
湿热内蕴是指湿热邪气滞留于体内，导致脏腑经络运行受阻，患者会出现身热不扬、头身困重、疲乏无力、食欲减退、腹胀、恶心等症状。患者可遵医嘱服用龙胆泻肝丸、甘露消毒丸等药物进行治疗。平时可以适量吃一些清热利湿的食物，比如冬瓜、绿豆、薏米等。
5、肝气郁结
肝气郁结是指肝脏的疏泄功能失常，导致体内气机瘀滞，无法正常运化体内血液和毒素，从而出现全身乏力、精神不济、胸闷气短、食欲不振等症状。患者可遵医嘱服用柴胡舒肝丸、加味逍遥丸等药物进行治疗。
如果患者症状持续或加重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-04 20:24
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乏力的原因有很多.体力劳动者饮食太淡易致疲劳，是因为盐中的钠能加强神经肌肉的兴奋性。 睡眠不足可使人感到乏力，但神经衰弱者如长期服用安眠药，也会感到软弱无力，引起疲乏的药物还有苯海拉明等抗组织胺药物...
症状起因：体力劳动者饮食太淡易致疲劳，是因为盐中的钠能加强神经肌肉的兴奋性。睡眠不足可使人感到乏力，但神经衰弱者如长期服用安眠药，也会感到软弱无力，引起疲乏的药物还有苯海拉明等抗组织胺药物。嗜好饮酒者常有疲倦感;饥饿的人因缺乏蛋白质和缺钾也感乏力;疲乏软弱有时是维生素B1缺乏症者的前驱症状，嗜酒者易患此病。体力或脑力劳动者的疲乏是一种正常的生理现象，但在稍微劳动后即感疲乏则需重视。频繁吐泻和大量用利尿剂者因血钾低而致全身无力;但血钾过高患者也感软弱，故需验血鉴别。糖尿病是最常导致乏力的疾病。患者由于糖代谢失常，高能磷酸键减少，负氮平衡，失水及电解质失衡等原因，故易疲乏、虚弱无力，且有口渴、消瘦、多食、多尿等症状。贫血也常引起疲乏，严重的有慢性贫血、起病较骤的缺铁性贫血、急性失血性贫血、急性溶血性贫血等，这些患者均有乏力的现象。慢性肾炎患者也常感疲倦和乏力，而且因他们需长期吃低盐或无盐饮食，又容易缺钾，故乏力、失眠、腰酸常是他们就医的主诉。患了感冒和各种感染性疾病的人几乎都有疲乏无力的体验。心衰病人因进食少、镁摄入少,提供能量的ATP不能被激活，故有乏力现象。很多内分泌疾病都有乏力的表现。乏力是甲状腺机能减弱病人的起初症状，也是甲状腺机能亢进病人的常见症状。产后大出血引起休克而致的席汉氏综合征，主要表现就是易疲乏、闭经、消瘦，这是因为脑垂体前叶机能减退所致;脑垂体前叶机能亢进所致的肢端肥大症患者也常感疲乏和四肢无力。最明显的疲乏无力见于重症肌无力患者，由于患者的神经肌肉间传导障碍，故其横纹肌极易疲乏，稍经活动，即迅速呈现无力状态，持续而迅速的动作更易引起疲乏，疲乏感往往晨轻晚重，补充氯化钾后乏力可减轻。白血病病人因同时存在贫血，故亦常感乏力。除白血病外很多恶性肿瘤的早期常表现为乏力症状，但同时伴有其它该肿瘤的常症状，如肺癌常有咳嗽、咯血、胸痛等症状。
可能疾病：急性浅表性包皮龟头炎 肝炎后肝硬化 慢性乙肝 急性无黄疸型肝炎 病毒性支气管炎
就诊科室：内科
