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老是感觉人很疲劳是什么原因
补充说明：老是感觉人很疲劳是什么原因
2024-09-01 23:04
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张双国 副主任医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：神经内科疾病
提问
老是感觉人很疲劳可能是由睡眠不足、贫血、甲状腺功能减退等引起的。
1.睡眠不足
长期睡眠不足可能导致身体无法得到充分的休息，从而导致疲劳感。建议调整作息时间，保证每晚7-9小时的充足睡眠，并避免在睡前使用电子设备。
2.贫血
贫血时血液中红细胞数量减少或血红蛋白含量降低，导致组织供氧不足，使人感到疲劳。贫血患者可能需要通过饮食调整或补充铁剂来改善症状。
3.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退是由于甲状腺激素分泌不足引起的代谢率下降，患者可能出现体重增加、疲劳等症状。治疗通常包括服用甲状腺激素替代药物如左旋左甲状腺素钠片。
如果持续感到疲劳，建议进行相关检查以排除潜在疾病。可以进行血液检查、血糖检测以及甲状腺功能测试等。同时，保持均衡饮食、适量运动和规律作息也是缓解疲劳的重要措施。
2024-09-02 10:40
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
