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自己在家用清水灌肠,怎么做安全有效
补充说明:自己在家用清水灌肠,怎么做安全有效
2023-08-03 12:02
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通常情况下,自己在家用清水灌肠主要是通过灌肠器进行灌肠,并且在灌肠时要注意严格遵医嘱,以免引起不良反应。
灌肠主要是通过肛管将灌肠液缓慢注入结肠,能够帮助患者清洁肠道,可以起到排便、排气的作用。在使用灌肠器时,医生会让患者侧卧弯腰屈膝,将肛管放入肛门,并且将肛管轻柔地注入灌肠液,能够起到清洁肠道的作用。在灌肠时如果出现了不适症状,应及时告知医生,并且应及时停止灌肠。
在日常生活中,如果患者出现便秘的情况,可以通过饮食调整,可以适当吃一些富含膳食纤维的食物,比如苹果、芹菜、菠菜等,能够促进胃肠道蠕动,并且可以预防便秘。同时,也可以适当加强体育锻炼,能够促进胃肠道蠕动,有利于大便的排出。另外,要保持良好的心态,避免情绪过于激动,同时也要保持愉悦的心情,避免过度焦虑。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2023-08-03 20:29
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。