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减肥期间能吃羊蹄吗
补充说明：减肥期间能吃羊蹄吗
a******W 2023-09-26 23:34
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
减肥期间可以适量食用羊蹄。
羊蹄中含有的脂肪多为不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇的作用，而且其热量较低，因此在减肥期间可以适量食用。
对于高血脂、高血压患者而言，由于羊蹄中含有一定量的脂肪以及嘌呤成分，所以需要减少摄入或避免食用，以免导致病情加重。
在减肥期间要注意合理饮食，并适当增加运动锻炼，以促进能量消耗，有利于体重控制。
2024-05-09 20:45
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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