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容易低血糖如何调理

发病时间:不清楚

容易低血糖如何调理

补充说明:容易低血糖如何调理

2024-09-06 12:48

低血糖 空腹 消化 血糖 口服葡萄糖 胰高血糖素

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精选回答(1)

王毅飞 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:糖尿病 甲状腺功能亢症 甲状腺相关性突眼

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容易低血糖可以通过饮食调理、运动管理以及药物治疗来调理。
1.饮食调理
饮食调理是管理低血糖的重要手段,应遵循少食多餐的原则,确保每餐都含有一定比例的碳水化合物、蛋白质和健康脂肪。避免空腹时间过长,可随身携带易消化的零食以备不时之需。
2.运动管理
对于容易低血糖的人群,运动前应确保血糖水平稳定。在进行中度运动时,建议每半小时监测一次血糖水平,并及时补充碳水化合物。避免在低血糖状态下进行剧烈运动,以免加重症状。
3.药物治疗
药物治疗可能包括口服葡萄糖溶液、胰高血糖素等。在使用这些药物时,必须严格按照医生的指导和处方进行,并注意观察身体反应。
日常生活中要保持规律的生活作息,避免长时间空腹和过度劳累。定期监测血糖水平,并根据个体情况调整饮食和生活习惯。

2024-09-06 14:34

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低血糖

低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl),严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖,其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等,经过恰当治疗后,症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要,可达治愈目的,延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转,后果不佳。

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