发病时间：不清楚
这两年突然焦虑，胡思乱想怎么回事
补充说明：这两年突然焦虑，胡思乱想怎么回事
2023-08-25 22:13
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
这两年突然焦虑，胡思乱想，可能与生活压力大、精神压力大、焦虑症、抑郁症、精神分裂症等原因有关。
1、生活压力大
可能是由于长期生活压力过大，或者是工作压力过大，导致精神过度紧张，从而出现上述症状。建议患者可以适当调整作息，保持充足的睡眠，避免熬夜，也可以通过运动的方式，如跑步、爬山等，来缓解压力过大的情况。
2、精神压力大
如果长期精神压力过大，可能会导致大脑过度疲劳，从而引起焦虑、胡思乱想等症状。患者也可以通过听音乐、看电影等方式，缓解压力过大的情况。
3、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下，出现强烈、持续性担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，患者会出现紧张不安、难以控制的忧虑、胡思乱想、焦虑、恐惧等症状。患者可在医生指导下使用药物治疗，如氯硝西泮、艾司唑仑等，也可配合行为疗法、认知疗法等心理治疗。
4、抑郁症
抑郁症主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等。患者可在医生指导下使用药物治疗，如氟西汀、帕罗西汀等。
5、精神分裂症
精神分裂症是一种严重的精神疾病，主要是由于大脑功能失调引起的，通常会出现幻觉、妄想、思维紊乱、焦虑、抑郁等症状。患者可以在医生指导下使用药物治疗，如阿立哌唑、奥氮平等。
另外，建议患者及时去医院就医，明确具体的病因后进行治疗。
2023-08-26 20:30
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
阿立哌唑片
1.用于治疗精神分裂症。 2.在精神分裂症患者的短期（4周和6周）对照试验中确立了阿立哌唑治疗精神分裂症的疗效。选择阿立哌唑用于长期治疗的医生应定期重新评估该药对个别患者的长期疗效。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
