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孕妇能吃抹茶粉吗

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孕妇能吃抹茶粉吗

补充说明:孕妇能吃抹茶粉吗

2024-09-25 16:12

孕妇能吃 抹茶粉 孕妇 消化 维生素 皮肤 孕期 贫血 消化不良

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精选回答(1)

汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:从事妇产科临床工作20多年。擅长:妊娠合并内分泌疾病,熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。

提问

孕妇适量食用抹茶粉有益,但过量可能影响消化和铁质吸收。
抹茶粉富含抗氧化物质和维生素,有助于增强免疫力和改善皮肤健康。此外,其中的铁质有助于预防孕期贫血。然而,过量摄入可能增加胃肠道负担,导致消化不良。因此,孕妇在食用抹茶粉时应适量,并注意与其他食物的搭配,以确保营养均衡。

2024-09-25 18:13

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维生素

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