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得了恐艾症，明知道自己属于无风险行为
补充说明：得了恐艾症，明知道自己属于无风险行为
2023-08-10 19:08
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精选回答(1)
邬喆斌 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：擅长病毒性肝炎，脂肪肝，酒精性肝病，肝硬化，自身免疫性肝病，肝衰竭，肝癌，感染性发热等
提问
恐艾症一般指艾滋病恐惧症，得了艾滋病恐惧症，明知道自己属于无风险行为，可能是由于缺乏自信、过分关注、恐惧情绪、过度担心等原因导致。
1、缺乏自信
如果在平时生活中缺乏自信，可能会导致对任何事情都提不起兴趣，也会出现不敢表达的情况，从而引起恐艾症。患者在日常生活中要多注意休息，保证充足的睡眠，也可以多参加一些户外活动，比如跑步、爬山等，可以增强自身抵抗力，有助于改善病情。
2、过分关注
如果患者在日常生活中过度关注自身的健康，可能会导致过分担心艾滋病，从而出现上述症状。患者在日常生活中要多注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜，也可以多听一些舒缓的音乐，保持积极乐观的心态。
3、恐惧情绪
如果患者在日常生活中出现恐惧情绪，可能会导致身体出现不适症状，从而引起上述症状。患者可以通过深呼吸的方式进行改善，也可以通过心理疏导的方式进行缓解。
4、过度担心
如果患者在日常生活中过度担心艾滋病，可能会导致出现精神过度紧张的情况，从而引起上述症状。建议患者在日常生活中可以适当进行户外运动，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持情绪稳定。
5、其他原因
如果患者在日常生活中出现焦虑、抑郁等负面情绪，也可能会出现上述症状。患者可以适当调整心态，保持积极乐观的心情，可以多与家人朋友沟通，也可以及时到正规医院，通过心理疏导的方式进行治疗。
如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-11 20:20
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艾滋病又称为获得性免疫陷综合征（AIDS），是因感染人类免疫缺陷病毒（Human Immunodeficiency Virus，HIV）后导致免疫缺陷，并发一系列机会性感染及肿瘤，严重者可导致死亡的综合征。临床上主要表现为发热、咽痛、头痛、皮疹、肌肉关节痛等，常伴全身淋巴结肿大。据中国CDC估计，截至2011年底，我国HIV携带者及艾滋病患者约78万人，全年新发感染者4.8万人，死亡2.8万人。
