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9个月的宝宝可以喝椰子水吗
补充说明：9个月的宝宝可以喝椰子水吗
2023-08-08 16:10
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陈剑锋 副主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、特发性炎性肌病、原发性血管炎、功能性胃肠病、肠道疾病、过敏反应疾病、地中海贫血、自身免疫性溶血性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜、1型糖尿病、狼疮性肾炎、急性肾小球肾炎、肾病综合征、多发性肌炎、皮肌炎、继发性肾病、泌尿系统感染、肾小球疾病、肾小管疾病、脊柱关节炎、
提问
9个月的宝宝一般可以喝椰子水，但是需要注意适量。椰子水中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、钾元素、钙元素、镁元素等营养成分。9个月的宝宝适量喝椰子水，可以满足身体所需要的多种营养，有利于身体的生长发育。而且椰子水中含有大量的水分，喝了以后可以促进身体的新陈代谢，也可以促进胃肠的蠕动，在一定程度上可以预防便秘的出现。椰子水中还含有丰富的维生素，喝了以后可以促进身体对营养物质的吸收，也可以增强身体的免疫力。椰子水中还含有多种矿物质，适量喝椰子水可以维持体内的电解质平衡。椰子水属于一种温性的饮品，喝了以后一般不会导致身体出现上火的情况，也不会给胃肠器官增加负担，所以9个月的宝宝可以适量喝椰子水。但需要注意的是，9个月的宝宝胃肠功能发育还不够完善，不建议一次性喝过多的椰子水，以免引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。
如果9个月的宝宝喝椰子水后出现不适症状，家长应及时带其到医院儿科就诊，完善血常规、大便常规等检查，并在医生的指导下进行针对性治疗。日常生活中应注意多给宝宝喝水，以免宝宝出现上火症状。
2023-08-08 20:36
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
