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坐月子可以吃煎饼吗
补充说明：坐月子可以吃煎饼吗
a******W 2024-12-03 17:02
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
坐月子期间可以适量吃煎饼。
煎饼主要由面粉制成，含有一定的蛋白质、脂肪等营养成分，能够为机体补充能量，改善产后虚弱状态。但由于其属于产气食物，过多食用可能会引起腹胀、排气增多等情况，因此需注意适量食用。
若产妇对煎饼中的某种食材过敏，则不建议食用，以免诱发或加重过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
在坐月子期间，饮食应以清淡易消化为主，并且要注意营养均衡，避免辛辣刺激性食物，以免影响身体恢复。
2024-12-03 17:02
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
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