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恋俏姿御清塑纤膏喝了没效果便秘
补充说明：恋俏姿御清塑纤膏喝了没效果便秘
2024-08-25 00:09
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卢新兰 副主任医师 西安交通大学第一附属医院 三甲
擅长：消化道早癌，慢性肝病、肝硬化治疗
提问
恋俏姿御清塑纤膏可能对部分人群有效，但对便秘没有明确的改善作用。
恋俏姿御清塑纤膏是一种外用产品，主要用于改善皮肤状态和促进血液循环。便秘是指排便次数减少、粪便干燥坚硬，难以排出的情况。可能由于饮食不规律、缺乏运动等因素引起。恋俏姿御清塑纤膏主要针对的是皮肤问题，对于便秘并没有直接作用。因此，使用后没有效果是正常的。
建议患者调整饮食结构，增加膳食纤维摄入量，如多吃蔬菜、水果等富含纤维的食物，有助于缓解便秘症状。同时，保持充足的水分摄入也非常重要，每天至少饮用8杯水，以帮助软化粪便，促进肠道蠕动。
2024-08-26 09:26
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
