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脑炎怎么预防
补充说明：脑炎怎么预防
2023-09-10 01:13
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精选回答(1)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
预防脑炎的方法主要包括注意卫生、注意饮食、适当锻炼、注意休息、接种疫苗等。
1、注意卫生
在日常生活中，要注意个人卫生，勤洗手，勤换衣物。此外，还要避免与他人共用私人物品，如浴巾、牙刷等，以免引起交叉感染的情况。
2、注意饮食
在平时要注意合理饮食，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，同时还可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，在一定程度上也能够增强自身免疫力。
3、适当锻炼
日常生活中，患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，能够增强自身免疫力，在一定程度上也能够减少疾病的发生。
4、注意休息
保证充足的睡眠，避免长期熬夜，长期熬夜可能会导致机体免疫力下降，容易受到细菌、病毒等入侵，从而诱发脑炎。
5、接种疫苗
脑炎是指脑实质受病原体侵袭导致的炎症性病变，而接种疫苗是预防脑炎比较有效的手段之一，通过接种疫苗可以刺激机体产生抗体，从而预防脑炎的发生。
如果患者出现脑炎的症状，建议及时到正规医院的神经内科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
2023-09-10 20:24
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脑炎，具有广泛炎症的脑病。病因很多，可由病毒、细菌、霉菌、螺旋体、立克次氏体、寄生虫等感染引起，有的可能是变态反应性疾病，如急性播散性脑脊髓炎。通常所谓的脑炎多指病毒性脑炎和属于急性播散脑脊髓炎的感染后脑脊髓炎。
