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更年期综合征难受时如何缓解
补充说明：更年期综合征难受时如何缓解
2023-09-06 23:25
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李娟 主治医师 三甲
提问
更年期综合征是指女性绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列躯体及精神心理症状，常见患者出现潮热、出汗、心悸、头晕、失眠、耳鸣等症状。更年期综合征患者出现难受的情况，可以通过调整生活方式、心理治疗、药物治疗、激素补充治疗等方式进行缓解。
1、调整生活方式
患者可以通过调整生活方式来改善症状，平时要坚持锻炼，健康饮食，多摄入蛋白质和含钙丰富的食物，保证睡眠，保持良好的心态，有利于缓解不适症状。
2、心理治疗
如果患者的不适症状比较严重，可以在医生的指导下进行心理治疗，如认知行为疗法、精神分析疗法等，可以帮助患者纠正不良观念，正确认识疾病，从而缓解症状。
3、药物治疗
如果患者的不适症状比较严重，可以在医生的指导下使用戊酸雌二醇片、谷维素片等药物进行治疗，可以改善患者的睡眠症状，还可以遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，可以缓解患者的抑郁症状。
4、激素补充治疗
对于症状严重的患者，可以在医生指导下进行激素补充治疗，可缓解不适症状，常用药物有戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等。
5、其他
如果患者出现焦虑、抑郁等不良情绪，也可以通过心理疏导的方式进行治疗，建议患者多与家人、朋友交流，有利于排解压力，保持情绪稳定。
如果症状严重，建议患者及时到正规医院就诊，以免延误病情。
2023-11-04 00:37
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更年期综合征(climactericsyndrome)系指由于更年期精神心理、神经内分泌和代谢变化，所引起的各器官系统的症状和体片综合症候群。人类寿命的高龄化是现代社会的重要发展趋势。因此更年期和绝经后妇女的健康保健和疾病防治，则是妇产科医生乃至整个社会所面临的重要任务。
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滋阴清热、安神除烦。用于绝经期前后诸证。阴虚火旺者，症见潮热面红、自汗盗汗，心烦不宁，失眠多梦，头晕耳鸣，腰膝酸软，手足心热；妇女卵巢功能衰退更年期综合征见上述表现者
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滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
