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跑步磨损关节，吃氨糖软骨素能抵消磨损吗
补充说明：跑步磨损关节，吃氨糖软骨素能抵消磨损吗
2023-08-02 12:56
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
跑步磨损关节指的是跑步磨损膝关节，此时吃氨糖软骨素通常是不能抵消磨损。
跑步磨损膝关节主要是由于关节软骨长时间地受到磨损，从而引起的一种关节疾病。而氨糖软骨素主要用于治疗骨性关节炎，是一种天然的氨基单糖，是软骨组织修复的必需营养成分。此外，患者还可以遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素片等药物进行治疗。但氨糖软骨素并不是关节软骨的修复剂，因此并不能抵消跑步磨损膝关节。
建议患者在跑步之前要做好热身运动，可以对膝关节部位进行拉伸，以减少跑步时膝关节所受到的损伤。同时，患者也要注意跑步姿势，跑步时应尽量采用正确的跑步姿势，以免导致膝关节受到损伤。另外，如果患者出现跑步磨损膝关节的情况，应及时就医，在医生指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
2023-08-03 01:12
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