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【想射精怎么控制不射?】
补充说明:【想射精怎么控制不射?】
a******W 2024-09-03 10:49
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【想射精怎么控制不射?】首先选择舒适的环境,放松心情,不要过度紧张焦虑,保持良好的心态,要学会享受。(2)为了降低龟头敏感性,男女性生活时可以使用避孕套延长时间。(3)平时加强锻炼,特别是盆底肌的缩肛肌训练,就像平时大、小便后经常收缩肛门的动作,盆底肌的肌肉加强之后,有利于控制射精肌肉的力量。(4)还可在阴茎头使用局部麻醉药物,降低龟头的敏感性。(5)还可以在性生活中转移注意力,动动停停,改变体位和方式,时间相对会长一些。
2024-09-03 10:49
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2024-09-03 10:49
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