发病时间：不清楚
韭菜生的能吃吗
补充说明：韭菜生的能吃吗
2024-09-25 16:44
我要咨询
精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
韭菜生的可以适量食用，但可能引起胃肠道不适，建议适量食用或选择烹饪方式。
韭菜生的含有丰富的营养成分，如维生素、矿物质和纤维素等，适量食用可以提供身体所需的营养。但未成熟的韭菜可能含有较多的草酸和鞣酸，这些物质可能与胃酸结合形成难以消化的物质，导致胃肠道不适，如胃痛、腹泻等。因此，建议适量食用或选择烹饪方式，如煮熟或炒熟，以减少对胃肠道的刺激。
2024-09-25 18:17
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
