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小米饭糖尿病人能吃吗
补充说明：小米饭糖尿病人能吃吗
a******W 2025-01-15 10:54
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
小米饭中含有的碳水化合物较多，升糖指数较高，不建议糖尿病患者食用。
小米饭属于一种粗粮，其中含有丰富的膳食纤维、维生素B等营养物质，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于预防便秘的发生。但其含有的碳水化合物在进入体内后会被迅速分解成葡萄糖，从而引起血糖浓度上升，不利于糖尿病患者的病情控制。
如果糖尿病患者处于急性期，则不能吃小米饭，以免加重病情。
对于糖尿病患者而言，饮食管理至关重要。日常生活中应尽量避免高糖食物，如糖果、蛋糕等，并注意监测血糖水平，以确保血糖稳定。
2025-01-15 10:54
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
