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猪肚鸡不能和什么一起吃
补充说明：猪肚鸡不能和什么一起吃
2023-09-23 03:04
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
通常情况下，猪肚鸡不能和什么一起吃这种说法是不准确的。一般情况下，猪肚鸡可以和大多数食物一起吃，但要注意适量食用。
猪肚鸡中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，可以补充人体所需的营养物质，还可以促进骨骼的发育。猪肚鸡中还含有丰富的铁元素，可以促进血红蛋白的合成，有助于预防缺铁性贫血。猪肚鸡中还含有丰富的维生素A，可以促进眼部神经的发育。鸡肉中还含有丰富的维生素B2，可以促进皮肤的新陈代谢。所以日常生活中可以适量食用猪肚鸡，对身体有一定的好处。但要注意猪肚鸡不能过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
在日常生活中，要注意饮食均衡，可以适量进食新鲜的水果蔬菜，比如苹果、橙子、油麦菜、菠菜等，可以补充身体所需要的维生素，也可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。如果出现腹痛、腹泻等不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:14
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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