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臀部酸痛怎么治疗方法
补充说明：臀部酸痛怎么治疗方法
2023-09-11 23:26
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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
臀部酸痛怎么治疗方法这种说法并不准确，臀部酸痛需要根据引起的原因对症治疗，其多考虑是过度劳累、久坐、外伤引起的，也可能与腰椎间盘突出症、梨状肌损伤、腰椎管狭窄等原因有关。
1、过度劳累
如果平时生活中经常从事重体力劳动，可能会使臀部肌肉过度劳累，从而出现臀部酸胀、疼痛等现象。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、久坐
如果患者长期保持一个姿势坐着，可能会影响臀部血液循环，从而出现局部酸胀、疼痛等症状。建议患者避免长期保持一个姿势坐着，可以适当站起来走动，有利于改善不适症状。
3、外伤
臀部受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状。患者可以通过局部冷敷的方式进行缓解，48小时后可以通过局部热敷的方式进行改善。如果疼痛比较严重，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
4、腰椎间盘突出症
随着年龄的增大，腰椎间盘发生退行性病变，可能会导致局部神经受到压迫，从而出现下肢麻木、下肢疼痛等症状，随着病情的发展，也可能会出现臀部酸痛的情况。患者可以遵医嘱服用甲钴胺胶囊、维生素B1片等药物营养神经进行治疗，也可以通过牵引治疗的方式进行改善。
5、梨状肌损伤
臀部受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现疼痛、臀部肌肉痉挛等症状。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛，也可以通过针灸、红外线疗法等方式进行治疗。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。在日常生活中，患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等。患者也可以适量进行户外体育运动，如打太极、慢跑，有助于症状的改善。
2023-09-12 20:32
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臀部酸痛也是门诊常见的主诉之一，由于位置非常的特殊，因此有很多时候常会和下背痛、坐骨神经痛混淆不清。臀部酸痛除了要考虑关节本身的病变之外，同时也要排除关节周边的病变，和远处病灶的牵扯痛。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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彝医：麦枯息火。中医：滋阴降火。用于阴虚火旺、虚火上炎所致的口疮灼热、疼痛，局部红肿、心烦、口干，小便黄赤，以及复发性口腔溃疡见以上症状者。
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限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
