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怎样提高房事，不会射精快
补充说明：怎样提高房事，不会射精快
2023-08-23 21:38
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孔德波 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲
擅长：擅长肾上腺肿瘤的手术治疗，前列腺癌、肾癌、膀胱癌的手术治疗及综合治疗，泌尿外科腹腔镜手术、机器人手术，前列腺增生的微创手术。
提问
一般情况下，房事指的是性生活，通常没有性生活不射精快的方法。患者可以通过改变不良的生活习惯、调整心理状态、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行改善，通常可以提高性生活的时间。
1、改变不良的生活习惯
如果患者长期熬夜、精神压力过大等，容易导致体内激素水平紊乱，从而出现性生活时间过短的情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意劳逸结合，可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于缓解压力，保持良好的身体状态，可以在一定程度上改善性生活时间过短的情况。
2、调整心理状态
如果患者在进行性生活时，精神过度紧张或者是焦虑，容易导致性生活时间过短。建议患者可以适当调整心情，保持积极乐观的心态，避免过度紧张或者是焦虑，有助于改善症状。
3、药物治疗
如果患者是由于龟头敏感度高引起的性生活时间过短，可以在医生指导下使用药物进行治疗，比如盐酸利多卡因凝胶、盐酸丁卡因凝胶等。此类药物可以通过降低龟头敏感度，从而延长性生活时间。
4、物理治疗
患者还可以在医生指导下通过按摩、冷热敷等方式进行改善，有助于延长射精时间。
5、手术治疗
如果患者是由于包皮过长导致龟头敏感度较高引起的性生活时间过短，可以通过包皮环切术的方式进行治疗，可以降低龟头敏感度，从而延长性生活时间。
建议患者在日常生活中需要注意避免频繁进行性生活，以免导致出现上述不适症状。同时，患者在进行性生活时，还需要注意卫生，以免导致出现感染的情况。
2023-08-24 09:35
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
