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阴阳两虚同时补可以吗，该怎么调理呢
补充说明：阴阳两虚同时补可以吗，该怎么调理呢
2023-08-23 21:24
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精选回答(1)
孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
阴阳两虚一般可以同时补，可以通过日常生活调理、饮食调理、药物调理、运动调理、精神调理等方法进行调理。
1、日常生活调理
阴阳两虚是指身体同时存在阴虚和阳虚的情况。如果患者同时存在阴虚和阳虚的情况，则要注意休息，避免过度劳累，同时也要避免频繁进行性生活，以免影响病情恢复。
2、饮食调理
在日常生活中，患者可以适当吃补益类的食物，比如羊肉、牛肉、韭菜、黑芝麻、黑豆等，可以起到辅助补阴阳的作用。但应注意避免食用过多，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
3、药物调理
阴阳两虚的患者可以在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸、十补丸等药物进行调理，可以起到温补肾阳、滋阴补肾的作用。
4、运动调理
同时还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳、做瑜伽等，可以促进气血运行，有利于病情恢复。
5、精神调理
保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑，有利于身体的恢复。
建议患者及时就医，在医生指导下进行规范治疗，以免延误病情。
2023-08-24 09:12
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阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。
多发人群：所有人群，男性多数
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
