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鱿鱼常温下可以放多久
补充说明：鱿鱼常温下可以放多久
2023-09-23 03:06
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
鱿鱼常温下可以放多久，需要根据环境温度进行判断。如果是夏季，一般可以放置2-3天。如果是冬季，一般可以放置1-2天。
1、夏季
鱿鱼是一种营养丰富的海产品，含有大量的蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养物质，适量食用可以补充人体所需营养，还可以辅助提高自身免疫力。在夏季时，一般室内温度较高，容易导致食物变质，所以在夏季时，鱿鱼常温下可以放置2-3天。需要注意的是，如果发现鱿鱼出现异味、发黏等情况，应避免食用，以免引起腹泻、腹痛等不适症状。
2、冬季
冬季时，天气比较寒冷，一般不容易导致食物变质，所以在冬季时，鱿鱼常温下可以放置1-2天。需要注意的是，如果发现鱿鱼出现发黏、有异味等情况，应避免食用，以免引起食物中毒，出现恶心、呕吐、头痛等不适症状。
另外，建议患者在日常生活中注意饮食健康，避免食用变质的食物，以免引起不适症状。同时，患者还可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等。患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力。
2023-09-23 21:15
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